今日は眼科と内分泌科の二本立てだよ！

眼科で順番待ちしてるmaipaniです。

ここ二日、驚くぐらい寝てました。

今日は医者なので珍しく早起き。

ついでに昨日の晩御飯

 

数の子のペペロンチーノ

病院はいつも母殿が付き添ってるんですけど、車乗り込んで速攻ニンニク臭い言われました(笑）

確かに医者あるのにニンニクとか我ながらどうかと思いましたわ。

病院ついてすぐ買いました。

ちゃんと効いてるかは謎。

今日の夕飯は家系食べちゃお。

ではまた

【食事制限２日目夜の部】いつか油とか飲めるようになる気がする

maipaniです。

ご飯食べたしちゃんと薬も飲んだしあとは寝るだけです。

たまーに薬を飲み忘れる癖を治したいです(笑)

今日はカレーにしました。

材料はコレ

出来上がりはコレ

ナスは素揚げにしました。

美味いわナスほんとに。

油が大好きです。

ステーキとか最後に脂身だけで食べます。

ケンタッキーとか皮だけで売ってほしいです。

ごま油とか最強だと思ってます。

家系ラーメン食べた次の日とかに生まれてくるニキビなんて気にしません。

嘘です絶望します。

それでも油が好きなので、昔からダイエットとリバウンドを繰り返してます。

最近またリバウンドしてきて、１ヶ月で減らした３キロを５日で錬金しました(笑)

食欲には抗えないですほんと、、、

外食や買い食いばかりだった私が自炊を始めた事で自然と痩せていくなら、苦手というかむしろ嫌いな炊事が好きになっていくかもしれません。

自炊でも油ばかりとってたら意味ないですけど(笑)

ではまた

【食事制限２日目昼の部】やる事なさ過ぎて手をつけてみたもの

ブログのタイトルにダイエットとか書いた瞬間にはもう痩せた気になっている

maipaniです。

家の事もやり終えたので、タイピングに慣れる為に何か書こうかなと、、

とりあえず、今日の朝昼ごはんは昨日の炊き込みご飯をだし茶漬けにしました。

さらに魚卵を乗せるとか我ながらキチガイだと思ってます(笑)

それにしても暇です。

というのも、今年の春に引越しをしたのですが、

人生リセットじゃー断捨離じゃー

てな感じで、大好きだったマンガをすべて売りました。

どんどん運ばれていく本たちを見ていて、ちょっとだけ泣きそうになったのを今でも覚えています(笑)

仕事も少しずつですが再開。

断捨離効果すごいなーなんて思ってた矢先に事件が、、、

あれ、、家にいてもやることが無い、、、、、

昔は暇さえあればマンガを読んでいたので、

何をしたらいいのか分からなくなりました(笑)

かといって新しい趣味を見つける気にもならず、、、

はじめは漫画喫茶に通ったりしてたのですが、やっぱり家でもできる事をみつけなければと思い、ふらふしてたら気づいたら本屋に(笑)

ぼーっと店内をうろうろしてたら、こんなものをみつけました。

ただ線に沿って削っていくだけのシンプルなもの。

めんどくさがりのくせに、こういう細かい作業が大好きな私。

秒でハマる私(笑)

他にも種類がありましたが、この花曼荼羅にひと目惚れしました。

しばらくは暇にならずに済みそうです(笑)

ではまた

【食事制限1日目】とりあえずネギちらせばいいと思ってる

ということで早速自炊してみました。

やっぱり和食が好きなので、

材料はこんな感じで。

出汁はかつおと干ししいたけにしました。

魚卵はヨード制限に引っかからないと栄養士さんから助言をいただいたので、

こいつらを使って炊き込みご飯にチャレンジ！

好きなだけぶちこみました(笑)

炊き上がるのが楽しみすぎる

ちなみにですが、私はチウラジールを毎日トータルで５錠飲んでます。

初期に飲んでたメルカゾールは、関節痛が酷過ぎてあえなく断念。

チウラジールは、量を増やしたり減らしたりしながら数値は良くなっていくものの、副作用？で脱毛が加速。

毛がいなくなるとさすがに困る(笑)ので、アイソトープに踏み切りました。

治療する前段階がこんなに鬼畜だとは思ってませんでしたけど(笑)

そんなこんなでご飯炊き上がりました。

もうね、ネギちらせばいいと思ってるね。

数の子で炊き込みとか結構博打かと思い込んでましたけど、

かなり美味しかったです！

そして十六穀米が好きです。

初日にしては頑張った方だと己を褒めておきます。

ではまた

【バセドウ病】今日からはじめる食事制限

はじめまして！

バセドウ病治療中のmaipaniです。

これまでは、お薬のみの治療でやってきましたが、思い切ってアイソトープ（放射線治療）をしてみることにしました。

ということで、今日はアイソトープの説明を受けてきました。

みなさんご存知のヨード制限が、さらに過酷で泣きそうになりました(笑)

バセドウ病はじめましての方に簡単に説明すると、

ヨードは、海藻類などに含まれている成分です。

昔から和食大好きな私には地獄の日々なのです！！

今までは

「まぁ、少しなら大丈夫だよー」

だったのが

『絶対摂取してはいけない』

に、クラスチェンジ

食べ過ぎてはいけないものも増えて、

もはや食べられる物ないんじゃと錯覚するレベル(笑)

さらに、増粘類という新たな刺客も、、、

いわゆる食品添加物らしく、その成分に藻類もあるようなのです。

しかも、大体の商品はどの増粘類を使ってるか記載されてないという鬼畜ぶり(汗)

ためしにコンビニで、色々な商品の原材料名を見てまわった結果、、、

ほぼほぼいました増粘類(笑)

この鬼畜食事制限を、治療を開始する二週間前からやらねばならないのです。

これはもうコンビニどころか外食もままならないので、諦めて苦手な自炊をすることにしました(笑)

まだ治療開始は二週間以上も先ですが、今から少しずつ始めていこうと思い、このブログを立ち上げました。

ついでにブログを書くのも初めてなので、ゆるーく見守っていただけると嬉しいです(笑)

ではまた